在猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的12.5 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热

猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中最重要的营养成分如下所列。

水	69.49 g	69.49%
能量（卡路里）	172 kcal
能量（焦耳）	718 kJ
蛋白	13.99 g	13.99%
总脂肪（脂肪）	12.5 g	12.5%
灰	3.22 g	3.22%
碳水化合物，通过差异	0.8 g	0.8%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.62 g	0.62%
蔗糖	0.48 g	0.48%
葡萄糖（葡萄糖）	0.11 g	0.11%
果糖	0.03 g	0.03%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	1.02 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	218 mg	0.22%
钾，K	199 mg	0.20%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中的营养素